Вот и закончилось долгая зима. В воздухе остро пахнет весной и так хочется выглядеть красивой! Думая о собственной красоте, мы, что уж греха таить, в первую очередь вспоминаем о... декоративной косметике и парфюмерии и устремляемся к прилавкам магазинов, чтобы купить новую модную помаду или духи. Однако основа красоты - это прежде всего здоровая, красивая, ухоженная кожа. И мало кто после 20 лет может этим похвастаться. А после зимы кожа особенно нуждается в уходе. Итак, приступим. Но сначала определи свой тип кожи. В этом тебе поможет ноша таблица. Тщательно очисти кожу, удали все остатки макияжа, не пользуясь при этом увлажняющим кремом. Пусть кожа отдохнет несколько часов без косметики. Затем внимательно рассмотри свою кожу при естественном (дневном) свете.

ОПРЕДЕЛИ СВОЙ ТИП КОЖИ:
Нормальная кожа
- гладкая, упругая, чистая и свежая
- хорошо переносит умывание с мылом
Комбинированная кожа
- жирная в области носа, лба и подбородка [Т-зона)
- сухая - на висках, щеках и вокруг глаз,
Жирная кожа
- имеет ярко выраженный жирный блеск
- склонна к образованию угрей и прыщиков
Сухая кожа
- нежная, тонкая, матовая
- склонна к шелушению

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Для нормальной кожи
Маска из листьев салата
Для освежения кожи нарезанные листья салата растереть в кашицу, и 2 столовые ложки ее смешать с 2 столовыми ложками сметаны. Вместо сметаны можно взять простоквашу. В этом случае к смеси добавить 1\2 чайной ложки оливкового масла. Маску держать 15-20 минут, затем смыть прохладной водой.
Для жирной кожи
Маска "Лук и лимон"
При жирной коже очень полезна маска лука и лимона: 2 луковицы натереть на мелкой терке, отжать сок , кашицу смешать со столовой ложкой лимонного сока, наложить толстым слоем на лицо и через 20-25 минут смыть сначала теплой водой, а затем ополоснуть лицо холодной водой.

Знаешь ли ты, как правильно ухаживать за своей кожей? Шаг за шагом подробно мы разберем все этапы.

Уход за кожей - это очищение, тонизирование, увлажнение и маска

1. ОЧИЩЕНИЕ
Это важнейший этап в ежедневном уходе за кожей. Оно эффективно удаляет косметику, жир и прочие загрязнения с поверхности кожи, способствует повышению ее эластичности и снимает ощущение сухости и стянутости. Использование воды и мыла высушивает кожу и вызывает раздражение, исключение может быть сделано для жирной кожи лица. Поэтому для очистки лица выбери средство, соответствующее твоему типу кожи. Очищение кожи лица необходимо проводить утром и вечером.

2. ТОНИЗИРОВАНИЕ
Устраняет все оставшиеся следы грязи, макияжа и жиро. Тонизирующие средство (тоники) глубоко очищают, освежают и тонизируют кожу, закрывают поры и стимулируют кровообращение.

3. УВЛАЖНЕНИЕ
Ключевой этап в системе ухода за кожей. Вне зависимости от индивидуальных особенностей кожи увлажняющие средства наносятся всегда перед нанесением макияжа. Увлажнение способствует поддержанию влаги в коже, освежает и улучшает ее внешний вид, разглаживает поверхность кожи - она становится нежной и гладкой.

4. МАСКА
Улучшает структуру кожи, удаляет с ее поверхности мертвые клетки и избыточный кожный жир, увлажняет и питает ее. Маску рекомендуется делать перед сном. Ее следует наносить но очищенную кожу по основным массажным линиям. С маской лучше полежать. Держится маска, как правило, 15-20 минут и снимается с помощью кусочка ваты, смоченного в прохладной воде. Маску рекомендуется делать 2-3 раза в неделю.

Если у тебя нормальная или комбинированная кожа:
Ты должна очистить лицо молочком, моющим геле или косметическим мылом. Очищающие средства обязательно нужно использовать утром и вечером. этого правила должны придерживаться обладательницы всех типов кожи. На чистую кожу нанеси легкий увлажняющий крем или нежирный гидрогель. Как правило, нос лоб и подбородок временами становятся более засаленными, поэтому крем на эти части лучше не наносить, особенно на ночь. Если ты еще не включила в ежедневную процедуру ухода за кожей пилинг, сделай это немедленно!!! Но помни: применять средства для пилинга следует не чаще одного-двух раз в неделю. Следует отдавать предпочтение скрабам, содержащим мелкие округлые зерна: они мягко очищают кожу , не травмируя и царапая ее. Очень хорошее воздействие оказывают на кожу маски на основе голубой глины

Если у тебя жирная кожа:
Твой главный союзник - вода. Для очистки лучше всего подойдут моющие кремы, гели или косметическое мыло. После основного очищения освежи кожу спиртосодержащим тоником с минеральной пудрой тонкого помола. Для увлажнения жирной кожи идеально подходит легкий крем с жидкой текстурой или гидрогель с массирующим эффектом. Чистка про жирной коже - важнейшее средство ухода. 2-3 раза в неделю используй средства для пилинга и грязевые маски. Их можно чередовать.

Если у тебя сухая кожа:
Девиз для ежедневного ухода - лучше меньше, да лучше. Сухая кожа очень нежная и капризная, о ней нужно постоянно заботиться и баловать ее. Нельзя перегружать ее средствами для ухода и часто менять косметические средства. Используй мягкий очищающий крем для сухой кожи или мягкое молочко. Сухая кожа обезвоживается и обезжиривается при умывании водой с мылом. Регулярно и обильно увлажняй лицо, шею и кожу вокруг глаз. Хорошо действуют на сухую кожу кремы с жирными ненасыщенными кислотами, они делают ее мягкой и нежной. Избегай спиртосодержащих лосьонов и затвердевающих масок. Тебе подойдут смягчающие или питательные маски. Смело принимайся за дело - и твоя кожа будет излучать красоту и здоровье каждый день.